Ebook z dietą ogólną prozdrowotną
149,00 zł
Dieta ogólna prozdrowotna + samouczek. Dla całej rodziny, czyli pakiet aż 6 różnych kaloryczności plus samouczek do diety
01
Dodaj tu swój tekst nagłówka
Najzdrowsze potrawy, jakie jedzono w krajach
02
Dodaj tu swój tekst nagłówka
Najzdrowsze potrawy, jakie jedzono w krajach
03
Dodaj tu swój tekst nagłówka
Najzdrowsze potrawy, jakie jedzono w krajach
Szczegóły produktu
Informacje dodatkowe
Dieta standardowa oparta jest na wszystkich grupach produktowych, zawiera zarówno mięso, ryby, nabiał, jaja, inne produkty pochodzenia zwierzęcego, jak i owoce oraz warzywa.
Gotowa, standardowa dieta o kaloryczności 1700 kcal zawiera:
- zbilansowane posiłki na 4 tygodnie,
- przepisy ze smacznymi i zdrowymi 5 posiłkami na każdy dzień, w tym: na śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację,
- listę zakupów na każdy tydzień,
- obliczoną kaloryczność, makroskładniki i błonnik.
Ta dieta jest dla Ciebie jeśli:
- chcesz zdrowiej się odżywiać, ale nie wiesz od czego zacząć,
- chcesz mieć dobrze zbilansowaną dietę,
- chcesz jeść smacznie,
- oczekujesz szybkiego przygotowywania posiłków, bez zbędnego stania przy garach,
- nie chcesz tracić czasu na zakupy i planowanie posiłków (gotowa lista zakupów na każdy tydzień),
- chcesz zaoszczędzić pieniądze na zakupach (trzymając się listy zakupów i planu jadłospisu nie kupisz zbędnych produktów spożywczych).
Jeśli nie wiesz jaką wybrać kaloryczność diety, skorzystaj z mojego kalkulatora, który obliczy Twoje zapotrzebowanie i pomoże Ci dobrać odpowiednią kaloryczność.