należy sięgać do przyczyn – podłoża rozwoju chorób.
A tym, co leży u podstaw rozwoju chorób, jest przewlekły stan zapalny niskiego stopnia. Sama organizacja WHO podaje, że przewlekłe choroby o podłożu zapalnym stanowią największe zagrożenie dla zdrowia człowieka.
Choroby związane ze stanem zapalnym to m.in. cukrzyca, choroba niedokrwienna serca, udar mózgu, niealkoholowe stłuszczenie wątroby, przewlekła choroba nerek czy choroby autoimmunologiczne jak choroba Hashimoto czy schorzenia neurodegeneracyjne.
Mało tego, stan zapalny odpowiada w dużym stopniu za pojawianie się nowotworów. To właśnie zapalenie tworzy idealne środowisko dla rozwoju chorób nowotworowych i uczestniczy na każdym etapie nowotworzenia, czyli inicjacji, promocji, inwazji, a nawet odpowiada ono za przerzuty.
Za wszystkimi tymi chorobami stoi zapalenie. Aż 60% wszystkich zgonów na całym świecie jest spowodowanych właśnie chorobami związanymi ze stanem zapalnym. Czyli średnio 3 na 5 zgonów jest wynikiem chorób zapalnych.
Najskuteczniejszym niefarmakologicznym sposobem na obniżenie toczącego się stanu zapalnego jest właściwa dieta: dieta przeciwzapalna. Pomaga ona usunąć to, co „napędza” większość metabolicznych chorób przewlekłych. Zapraszam Cię dziś do odbioru mojej diety przeciwzapalnej, czwartej już gotowej diety z cyklu „Coraz Lepsze Zdrowie”.